~~~ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ~~~ITmanHOME , (。◕‿◕。) ❤ (◡‿◡✿)Welcome from ITmanHome. Glad to see U (。◕‿◕。) ❤ (◡‿◡✿),ITmanHOME ~~~ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ~~~

Thursday, 5 July 2012

မ်က္စိေရတိမ္ အေၾကာင္း

မ်က္စိ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ျမန္မာျပည္မွာ အျဖစ္မ်ားတာက အတြင္းတိမ္၊ ေရတိမ္နဲ႔ မ်က္ၾကည္နာေတြ ျဖစ္တယ္။ ဆရာမ်က္စိ ဆရာဝန္ ျဖစ္ၿပီး မ်က္စိေလာကကို ေရာက္ခါစ ၁၉၉၂ ခုႏွစ္ ေလာက္တုန္းက အတြင္းတိမ္ ျဖစ္တဲ့ အသက္အရြယ္က အသက္ ၆ဝ-၇ဝ ခန္႔ေတြ ျဖစ္တယ္။ အခု ေနာက္ပိုင္း ေတြ႕လာရတာက အသက္ ၃ဝေက်ာ္ ၄ဝေလာက္ေတြ အတြင္းတိမ္ ျဖစ္တာကို ေတြ႕ေနရပါတယ္။ဒီလို အတြင္းတိမ္ ျဖစ္တဲ့ အသက္အရြယ္ ေစာလာတဲ့ အေၾကာင္းရင္းက ႏွစ္ရပ္ ရွိတယ္။

နံပါတ္တစ္ အခ်က္က လူေတြရဲ႕ က်န္းမာေရး အသိက ပိုရွိလာလို႔ လူနာေတြက အတြင္းတိမ္ စစ္ေဆးမႈေတြ ခံယူလာတာေၾကာင့္ နဲ႔ ေနာက္တစ္ခ်က္က ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္နဲ႔ ထိေတြ႕မႈ (UV Light Exposure) မ်ားတာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ အခုေခတ္ လူေတြမွာ ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္ ထိေတြ႕မႈ မ်ားမ်ား လာလို႔လား လို႔ စဥ္းစားစရာ ျဖစ္လာတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အတြင္းတိမ္ ျဖစ္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေအာင္ ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္နဲ႔ ထိေတြ႕မႈ အနည္းဆံုး ျဖစ္ဖို႔ အတြက္ အျပင္သြားတိုင္း ေနကာ မ်က္မွန္ကို တပ္သင့္တယ္။ 
ဒီလိုဆိုရင္ မ်က္စိနဲ႔ ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္ နဲ႔တိုက္႐ိုက္ မထိေတြ႕ဘဲ အတြင္းတိမ္ ျဖစ္ႏႈန္း က်ဆင္း လာႏိုင္ပါတယ္။

ေရတိမ္ ကေတာ့ ျဖစ္ခ်င္တဲ့ သူေတြမွာ ျဖစ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ကာကြယ္လို႔ မရဘူးလို႔ ဆိုရမလို ျဖစ္ေန ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေရတိမ္ အမ်ဳိးအစား တစ္ခု ျဖစ္တဲ့ ေထာင့္က်ဥ္း ေရတိမ္ ေရာဂါကေတာ့ ပူပင္ေသာက (Worry)နဲ႔ ဆက္စပ္ ေနတဲ့ အတြက္ ပူပင္ေသာကကို ေလွ်ာ့ခ်ဖို႔ လုိပါတယ္။

တခ်ဳိ႕ ေရတိမ္ အမ်ဳိးအစားေတြက နီ၊ ကိုက္၊ မႈန္ဆိုတဲ့ လကၡဏာေတြကို ျပတတ္ တာေၾကာင့္ အဲဒီ လကၡဏာေတြ ေတြ႕ရင္ မ်က္စိ ဆရာဝန္နဲ႔ အျမန္ဆံုး ျပသၿပီး ကုသမႈ ခံယူသင့္ ပါတယ္။

တခ်ဳိ႕ ေရတိမ္ ေရာဂါေတြက လကၡဏာ မျပတတ္ ေပမယ့္ ျမင္ကြင္း က်ဥ္းတာ၊ မ်က္မွန္က တစ္ခ်ိန္လံုး ေျပာင္းေနတာေတြ ျဖစ္တတ္ ပါတယ္။ မ်က္ၾကည္နာ ကေတာ့ မ်က္ၾကည္လႊာကို တစ္ခုခုနဲ႔ ထိမိရွမိတာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တဲ့ အတြက္ ျဖစ္ျဖစ္ခ်င္း ေရစင္ေအာင္ ေဆးၿပီး တက္ထရာ ဆိုက္ကလင္းလို ပဋိဇီဝ မ်က္စဥ္းေဆး တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးကို ခတ္ေပးသင့္ ပါတယ္။

ကေလးေတြမွာ ဆိုရင္ မ်က္စိထဲ ထံုးဝင္တာက အျဖစ္ မ်ားတာေၾကာင့္ မိဘေတြ အေနနဲ႔ ကေလးကို ထံုးထုပ္ေတြနဲ႔ ေဆာ့ကစား တာမ်ဳိး ခြင့္မျပဳသင့္ ပါဘူး။ လုပ္ငန္းခြင္မွာ အလုပ္ လုပ္ရတဲ့ အလုပ္သမားေတြ အေနနဲ႔လည္း မ်က္စိ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ မရေအာင္ အကာအကြယ္ မ်က္မွန္ (Protective Goggle) ကို တပ္ဆင္ သင့္တယ္။ တကယ္လို႔ တပ္ရတာ အဆင္မေျပရင္ ေနကာမ်က္မွန္ တစ္လက္ကို ဝယ္ၿပီး တပ္ဆင္သင့္ ပါတယ္။

မ်က္စိေရတိမ္
ပါေမာကၡ ဦးတင္ဝင္း(မ်က္စိ အထူးကု ဆရာဝန္္ႀကီး)


ျပည္ျမန္မာဂ်ာနယ္မွကူးယူသည္
Reactions:

0 comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
လိႈက္လွဲစြာၾကိဳဆိုပါ၏

We r Watching U

.

Photobucket
~ Online အသုံးျပဴ႕သူမ်ား လိုအပ္မည့္အရာမ်ား ရွာေဖြရသမွ်ကို ~
~ဘေလာ့တြင္ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္ Credit မေပးမိသည့္ Post ကို ၾကိဳတင္ေတာင္းပန္ပါတယ္~
~မိတ္ေဆြတို႕အတြက္ အသုံးဝင္ခဲ့တယ္ဆို~
~တျခား သူငယ္ခ်င္းေတြလည္း သိေအာင္ Share ေပးျခင္းျဖင့္ ကူညီပါ (:~
cooltext739080768
ေအာက္ပါလင့္တြင္ အပတ္စဥ္ထုတ္ ျမန္မာဂ်ာနယ္မ်ား၏
Download လင္႔မ်ားကို တစုတစည္းထဲ တေနရာထဲမွာ အလြယ္တကူ
Download လုပ္ႏိုင္ေအာင္ စုစည္းေပးထားပါတယ္။
Credit MJD Team

Weekly All Myanmar Journal Free Download

ျမန္မာႏုိင္ငံမွ လူၾကဳိက္အမ်ားဆံုး ၀ဘ္ဆုိက္မ်ား

Oxford English to Eng dictionary

.

Online Radio Collection

~ၾကိဳဆိုပါ၏~
~~~ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ~~~

MYMC Radio

~~~ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ~~~

အျဖဴေရာင္သံစဥ္ ေရဒီယို

~~~ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ~~~

IT Palace Radio

~~~ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ~~~

အိမ္မက္လႈိင္း ေရဒီယို

~~~ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ~~~

95.1 Street FM

Online Radio Collection
~ၾကိဳဆိုပါ၏~

........................Popular Posts......................